A.S.D. MACCAGYM 3.0
la tua palestra a gambara (BS) per crescere e migliorare attraverso lo sport
CHI SIAMO
La nostra palestra nasce con un obiettivo chiaro: promuovere e diffondere la cultura sportiva in tutte le sue forme – dalla pesistica al bodybuilding, dall’atletica leggera alla ginnastica – con un’attenzione particolare al benessere psico-fisico della persona.
Tutto è cominciato nel periodo Covid, quando tre amici – Luca, Alan e Gloria – hanno deciso di acquistare qualche attrezzo per allenarsi insieme nella Cascina Maccagnere, a Seniga (BS). Quell’iniziativa spontanea ha dato vita a un gruppo WhatsApp che ha preso il nome della cascina.
Quel gruppo, nel tempo, è cresciuto fino a diventare una vera e propria realtà: A.S.D. Maccagym 3.0.
Con il passare del tempo, Gloria ha scelto di lasciare il progetto attivo, pur restando tra i soci fondatori. Luca e Alan, invece, hanno continuato a credere in quel sogno, lavorando con passione per trasformarlo in una struttura solida e in costante crescita.
la nostra evoluzione
MACCAGYM 1.0
Seniga (BS) - I primi passi
MACCAGYM 2.0
Pavone del Mella (BS) - La crescita
MACCAGYM 3.0
Gambara (BS) - La sede attuale
LA NOSTRA FILOSOFIA
Crediamo nello sport come strumento di crescita e miglioramento personale.
Per noi il successo non è un caso, ma il risultato di un percorso chiaro:
risultato= allenamento + costanza + alimentazione + dedizione
Abbiamo creato un ambiente sano, motivante ed educativo, dove ogni persona può esprimere al meglio il proprio potenziale, vivendo i valori dello sport: impegno, serietà e ambizione.
i nostri corsi
fit boxe
Corso prevalentemente dedicato all’allenamento femminile, dove si mescolano le attività tipiche del fitness con la disciplina della Kick Boxing per un allenamento completo e divertente.
funzionale
Corso per il rinforzo delle abilità coinvolte nelle funzioni motorie di tutti i giorni. Migliora forza, equilibrio e coordinazione attraverso movimenti naturali.
pilates
Metodo di allenamento che si concentra sul rafforzamento del corpo, migliorando la postura, la flessibilità e la consapevolezza del proprio corpo.
krav maga
Significa “combattimento a corta distanza”. Non è un’arte marziale ma un insieme di movimenti e tecniche per renderlo il più semplice ed efficace possibile durante un combattimento senza regole.
il nostro staff
Un team di istruttori qualificati è sempre pronto ad affiancarti, supportandoti nei percorsi formativi e nei programmi di allenamento personalizzati.
Luca Buccelli
Presidente A.S.D. Maccagym 3.0
Personal TrainerPreparatore Atletico
Istruttore BodyBuilding 1° e 2° livello
Istruttore Allenamento Funzionale
Fitness Post Trauma
Alan Nazzari
Vice Presidente A.S.D. Maccagym 3.0
Personal TrainerPreparatore Atletico
Istruttore BodyBuilding 1° e 2° livello
Allenamento Funzionale
Cross Training
Ginnastica Posturale
gloria galasi
Consigliere A.S.D. Maccagym 3.0
SegretariaResponsabile Safeguarding
tiberio panzi
Consigliere A.S.D. Maccagym 3.0
Istruttore BodyBuilding 1° e 2° livello
Enrica ferrari